کپسول امگا 3 گلدن سیز کارن (Karen Golden Seas Omega -3) ساخت ایران و یک مکمل بسیار مفید برای کمک به بهبود عملکرد سیستم عصبی، قلب و عروق و تقویت بینایی است. این قرص امگا ۳ فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد و می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی از ابتلا به بسیاری از بیماری ها جلوگیری کند. این محصول برای حفظ و بهبود سلامت استخوان ها و کاهش دردهای قاعدگی نیز فوق العاده مؤثر است.

روغن ماهی و اسیدهای چرب امگا 3 از جمله ترکیباتی هستند که دارای ارزش غذایی بالایی بوده و مصرف آن می تواند اثرات مطلوبی را به همراه داشته باشد. از مهم ترین اثرات مصرف اسیدهای چرب امگا 3 می توان به جلوگیری از بروز و نیز بهبود بیماری های التهابی مزمن و نیز مشکلات دیگری مانند چاقی، آلزایمر، بیماری قلبی عروقی، سندرم متابولیک، افسردگی، آرتریت روماتوئید، بیماری های خود ایمنی و دیابت اشاره کرد.